Землякова. Записки из сети

Давайте еще раз вкратце что такое коллаген и для чего он нужен❓ Коллаген - это структурный белок, причем ключевой: он является самым распространенным белком в человеческом теле 🛑Наша кожа на 70-75% состоит из коллагена, благодаря которому она прочная и эластичная 💅 🛑При достаточном количестве коллагена в организме кожа медленнее подвергается процессу увядания🌟 🛑Кроме того, он отвечает за работу суставов, связок и костей🩻 🛑От него зависит не только количество морщин на лице, но и прочность и тонус сосудов, «крепкость» внутренних органов, сила клапанов в ЖКТ и много чего еще☝🏼 Организм сам вырабатывает коллаген, но с возрастом его синтез снижается, начиная ~ с 25 лет 🆘 Также большое количество простых углеводов ему только во вред (самым ярким представителем быстрых углеводов будет обычный сахар🍬) Поэтому каждый раз, когда вы употребляете сахар, вы сокращаете количество коллагена в организме, и как следствие сокращаете свою красоту и молодость (я негодую 😡 )

На выходные немного отвлеклись с вами на акцию, но очень хочется продолжить неделю красоты и заботы о себе ❤️ Сегодня хочу подвести некое итого по коллагену и ответить на самые популярные вопросы про этот продукт 👌 В наши дни популярность коллагена растет в геометрической прогрессии. Мы можем видеть большое разнообразие на полках аптек, магазинов и на маркетплейсах 🏪 Также растет и количество вопросов про него: ❓Если коллаген сам вырабатывается естественным путем, зачем тогда его пить? ❓Я хорошо питаюсь, ем мясо, холодец, фрукты, зачем еще дополнительно пить коллаген? ❓Я пью коллаген, и ничего не происходит, почему? ❓Коллаген нужен только для возрастной кожи?